道家的“种阳之法”武国忠 前几天给大家介绍了几个养生穴，只要好好去使用它们，自然就会感到阳气升腾，精力充沛。但这只是抛砖引玉，授之以鱼不如授之以渔，如何将养生保命的阳气固藏在体内使之不失，这才是我在这里给大家“渔”的真经，就是道家的“种阳之法”。 关于这一方法，历代祖师奉为绝秘。无论是各部丹经、还是无数道书，其中都有没有泄露，甚至还有“轻泄者必受天殃”之类的威...

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浅释丹道筑基功―—―混元桩作者：一尘道人 各位居士、高道大德，上午好：今天紫气弥空，道气涵虚，是一个吉祥的日子。………我在丹道养生方面，略有一点心得。今天不揣浅陋，向大众分享我的修行经验。 延年益寿、长生不老，是人类共同的梦想。大家知道，我们道教是以“神仙信仰”为核心的中国本土古老宗教，道教认为：通过积德修“道”，就可以成为长生久视的神仙。道教“仙道贵生”的思...

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：道家美容秘方(帅哥美女最爱哦)作者：道灵子一、美肤丽颜方 二、美发健齿方一、美肤丽颜方 1、仙姑沐面方 白果仁、白术、白蔹各100克，白丁香20克，麝香2克 将上药研为极细面，每日早晚将药面用鲜裂汁或鲜黄瓜汁调膏外搽面部，不过10日，可除去面部黑斑，面部白滑如熟蛋白。此方属纯天然药物，美自皮肤疗效可靠，且无任何毒副作用。 2、白仙姑驻颜方 鲜白果仁100克，上等白酒半斤，立夏...

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固精秘方作者：道门语要此固精秘方，价廉效宏，对于各种遗精，盗汗，甚至早泄都有显著效果。对小儿多汗，遗尿也是奇效。并且抓方简单，实施容易，无副作用不妨一试。固精秘方：中药店买（五倍子）自己研成末，用食用醋调成粘稠糊糊状。然后填满患者肚脐，用医用胶布封上就可以了。大概；两日一换就行。另外对胶布过敏者，请酌情试用。可换防过敏胶布等。以此方法不久出处四，如舌头发现有...

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四条秘而不传的秘诀！1、有事无事“大拇指按在无名指根部”，包括睡觉。魂魄定位。这是秘诀。 2、早上手背按摩肾腧穴，其他时间随便”每天三五次。启动元气对颈椎，腰椎病的心得体会，秘诀。 3、晚上按摩“涌泉穴”疏通【中医讲究什么是“调理”】，以备排出废气，秘诀。 4、早起床前、晚觉前“两手相叠，劳宫穴按摩‘神厥穴’左右各300圈，点‘关元穴’100次，秘诀。仙草奇虫筋骨贴，...

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山茱萸鲜果山萸肉方法是：用生山茱萸肉50—100克煎熬，早晚分服。 此方效果神奇出处五，我本人及一些朋友都是这样治好的介绍一个补肾偏方，没什么毒副作用这个偏方很简单，专治癌症很有效！，请大胆服用。对老年人两腿无力效果更好。一般5天见效，10天一个疗程，20天可治好。”，...

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保护眼睛的秘方----庄则栋作者：____风清云淡____我在吕大夫那里治疗近３个月了，由于我的愚钝，才刚刚发现这位60岁的大夫给人治病、看书报竟不戴眼镜。我知道他是一位大夫，同时又是一位学者，他有许多专著和论文对颈椎，腰椎病的心得体会，说明他阅读了大量的书籍，进行了艰苦的创作。到了60岁眼睛不花，使我非常惊奇。我年轻时视力很好，用眼的时间很长，可是到了40多岁，我读书、写作...

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这个偏方很简单，专治癌症很有效！ 偏方很简单，就是用核桃最外层的绿皮晒干煮水喝。 这个偏方是几年前山区一位在我姐姐家打工的工人说的。（他具体的姓名住址我不知道，一年前他就回家照顾老人了，因为当时我们并不是很相信，如果不是亲眼见到疗效或者是医院里已经给判了死刑的人谁愿意拿自己当试验品呢？）在他们山里很有疗效。因为他们山区好像条件比较差，又有好多核桃树，可以就地取...

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抱一站桩功 一、前言 心修门修的内力是先天精气、是空质力、是心精、是心阴（白色、凉性、绵柔的力量）；并以盘坐为其修炼姿势。其能量它遵循从内向外演化和流变，由于盘坐姿势的缺陷，不利于排病消业,排病消业时间过长而且修者排病反应大,不利于身体不好的人持续修炼。站桩修的内力是后天精气,是实质力，是体精、身阳（红色、热性、生机的力量）并以站桩为其修炼姿势，其能量遵循从外到...

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长生诠经 不著撰人。辑诸家养生片段而成。一卷。底本出处《续道藏》槐字号 清净经 夫人神好清而心扰之，人心好静而欲牵之；常能遗其欲而心自静，澄其心而神自清。内观其心，心无其心；外观其形，形无其形；远观其物，物无其物。三者既悟，唯见於空。观空亦空，空无所空。所空既无，无无亦无。无无亦无，湛然常寂。 阴符经 心生於物，死於物，机在目。 生者死之根，死者生之根。恩生於害，...

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