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膝盖疼痛，滑膜炎，根本蹲不下去，一个中药外敷法，让膝盖更有劲原创仙草奇虫仙草奇虫2025-11-15 09:02:32河北手机阅读膝盖疼痛，滑膜炎，根本蹲不下去，一个中药外敷法，让膝盖更有劲滑膜炎，它可以发生在人体的多处关节，而膝关节滑膜炎最为常见，主要是因为膝关节滑膜最多，又是负重最多的关节，所以很容易遭受损伤。除了膝关节外，肩关节、肘关节、髋关节等其它部位也有可能出现滑膜炎。在以往接诊的患者中，经常会有患者问：“医生，我的膝盖肿胀得厉害，摸下去软绵绵的都是水。”其实患者口中所说的水，就是我们经常听到的滑膜炎积液，这是也是滑膜炎的主要症状之一，其次还伴有肿胀、疼痛、上下楼梯困难，蹲不下，蹲下去又起不来，让患者十分痛苦。关节内的滑膜有什么作用？主要是对关节起到一个润滑、保护的作用，滑膜细胞会分泌许多透明质酸和由滑膜下毛细血管内血浆滤过并进入关节腔的成分出处二，共同形成滑膜液，有润滑关节、营养软骨作用，是关节很好的保养剂，并能吞噬进入关节腔的外来的异物，如出血、磨损脱落的软骨等。从而增强膝关节的抵抗能力。一旦滑膜受到损伤，那么骨头之间的摩擦阻力也会增大，久而久之就形成滑膜炎了。在生活中，滑膜炎引起的膝盖疼痛普遍存在，发病人群也比较广， 年轻人、中老年人都会出现滑膜炎，只不过两类人诱发滑膜炎的病因不同而已。不同人群引起滑膜炎的诱因是什么？（1）年轻人年轻人膝关节滑膜炎多是由急性损伤导致的，比如撞击、过度运动、摔伤等导致的半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤等，从而引起炎症诱发滑膜炎。（2）中老年人老年人的滑膜炎主要和年龄有关到了中老年人后，就会出现软骨退化、甚至有些中老年人还会出现骨质增生现象，刺激到滑膜，则可导致滑膜炎产生。得了滑膜炎，试下这个外敷法下面给大家介绍一个中药外敷法，通过皮肤渗透进去，使有效成分直达病灶，起到活血化瘀、止痛消肿的作用。血竭、红花、乳香、没药、儿茶、冰片、朱砂，可将药材研为细粉，最后可加面粉调制成膏状摊于布上，贴敷膝盖处，外面可以再加一个热水袋，进行热敷，每次2个小时，每天2次（g数需根据病情轻重在医生指导下进行）滑膜炎怎么预防？（1）日常饮食要改变滑膜炎患者应该以温补肝肾、祛风化湿为主三位绝顶高手探究武术真谛，如，冬瓜、莲藕、红枣、羊肉等，少吃辛辣、煎烤、油腻等食物。（2）运动方式要改变不要太过激烈的运动，不然容易造成局部软组织的损伤，加重病情，可选择散步，空中自行车、平躺抬腿等动作，以防止软组织粘连，还能使膝关节部位血液循环，缓解水肿。总结：无论是哪个年龄的患者聚焦男性阳痿早泄难题！专家揭秘最新解决方案，都有可能出现膝关节滑膜损伤或长期慢性膝关节劳损导致膝关节出现肿胀和功能障碍，进而形成膝关节滑膜炎，给生活造成困扰。而我们的膝盖也是负重最多的部位，所以日常活动时候一定要保护好自己的膝关节。【康复案例】听了苗老的分析，又看到那么多比我父亲还严重的人，都是用了他推荐的仙草奇虫筋骨贴才康复的，我也下定决心给父亲试一试，肯定错不了。就准备了一个疗程的量，回家用。膝盖当天用，当天不痛一周就能不拄拐自己走路了使用当天：贴敷半小时就有明显感觉，好像膝盖里的凉气一丝丝地在往外拔，随后又觉得一股股的暖流往骨头里面钻，非常轻松舒服。当天就觉得膝盖没有那么发紧僵硬了，疼的也不那么明显了。说来也奇怪，父亲之前用那些热敷贴、熏药，经常起疹子，特别容易过敏，这次竟然完全没感觉，一点不觉得有难受的感觉，果然是不一般。使用一周：膝关节的肿胀就消去不少，整个膝盖比之前小了一圈，原来肿得明晃晃的皮肤皱下去了。膝盖不痛了，就感觉腿上都有劲。在沙发上坐着，不用人拉，自己就能利利索索站起来，不拄拐，也能在屋里屋外来回走动。一个疗程全用完：膝关节肿胀完全消除，麻木和疼痛完全消失，下蹲、站起都不要人扶了，晚上睡觉也安稳了。简直不敢相信，我父亲七、八年的顽固病症，已经被医生判了无治之症，竟然在短短一个半月的时间内被一贴小小苗药贴所征服！后来给老微信报喜，他说我父亲这病史比较长，建议再来一个疗程巩固一下，平时多注意关节的养护，多跟老师学习关节健康知识。膝关节好了没复发，游山玩水好好享受晚年生活到去年3月份，第三个疗程用完的时候，我父亲的膝关节完全康复了，不疼不麻不肿，活动有力，能弯能直，能站能蹲，又开始出去爬山了！而且坚持到现在一直都没有再犯过！前前后后介绍了好几个膝关节退变的朋友，找这个苗家治骨良方，效果是真的很不错。通过父亲的病痛斗争的这段时间来看，一点小小经验就是：如果开始出现膝关节疼、酸、胀、僵等症状，一定要尽快治疗，早看省钱省力，不要存在侥幸心理，因为这个病症越拖越严重，越拖越难治，到后来，膝关节退行性病变、滑膜炎、半月板损伤都会一起冒出来。我父亲如果在没退休的时候早点治疗，不至于走这么多的弯路，又花钱又遭罪。不幸中的万幸我父亲遇见了这个苗家治骨良方。也希望我们的经验能够帮助到千千万万被膝关节疾病困扰的患者，你们的痛苦我完全理解，希望大家少花冤枉钱，早日恢复健康，恢复正常生活水平。，