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这么贴膏药，4周后，关节炎竟然神奇好转，几亿国人的福音啊...原创仙草奇虫仙草奇虫2025-11-05 09:48:31河北手机阅读

球场硬汉与深夜泪痕你见过堂堂七尺男儿，被疼得泪流满面的情景吗？那画面刻在我记忆里好多年，每次想起都忍不住心疼——那是我大学舍友阿哲，一个在篮球场上能让对手闻风丧胆的硬汉，却总在寂静深夜被关节疼折磨得卸下所有伪装。

阿哲身高一米九二，肩宽背厚，往篮球场上一站就像座移动的铁塔。我们院队打比赛时，他是绝对的内线核心，抢篮板时敢迎着三个人的冲撞起跳，被撞倒了拍掉身上的灰就继续冲，得分后会握拳嘶吼，汗水顺着下颌线砸在地板上都带着劲儿。每次打完球，宿舍楼道里都能听见他爽朗的笑声，老远就能分辨出是他扛着篮球回来的脚步声。

可这份赛场的勇猛，背后藏着我们这些舍友才知道的脆弱。大概从大二下学期开始，阿哲的膝盖和脚踝就频繁出问题。起初只是打完球后贴几片膏药，后来发展到阴雨天就疼得直皱眉，最严重的时候，半夜会被疼醒。

我至今记得那个深秋的夜晚，宿舍里静得只能听见窗外的风声和另外两个舍友的呼吸声。我翻了个身，突然听见对面床铺传来压抑的抽气声。借着窗外透进来的月光，我看见阿哲蜷缩着身体，一只手紧紧攥着膝盖，额头上全是冷汗，眼泪顺着眼角无声地滑进枕头里。他察觉到我醒了，赶紧用被子蒙住头，含糊地说：“没事，老毛病犯了，忍忍就好。”

我爬起来摸出抽屉里的止痛药和热水，敲了敲他的床板。他掀开被子时，眼睛通红，平日里充满力量的手臂因为疼痛而微微颤抖。“其实每次疼的时候都想放弃篮球，”他吞下药片，喝了口热水，声音带着沙哑，“可一想到球场上那种酣畅淋漓的感觉，又舍不得。”那天晚上10年的颈椎疼痛，我们没多说什么，我坐在他床边陪了他很久，直到他渐渐睡熟，手还下意识地护着膝盖。

后来我们陪阿哲去了医院，医生说是长期高强度运动导致的关节劳损，建议他减少运动量。阿哲嘴上答应着，可一到比赛日，还是会偷偷换上球衣上场。只是从那以后，他不再像以前那样拼命冲撞，投篮时会刻意放慢起跳的速度，下场后也会乖乖坐在场边敷冰袋。

毕业那天，我们最后一次在学校球场打球，阿哲投进最后一个三分球后，对着球场深深鞠了一躬。夕阳把他的影子拉得很长，我突然发现，那个曾经在深夜疼得泪流满面的大男孩，其实从来不是软弱，只是把对篮球的热爱专家支招：腰椎疼痛该怎么治疗？，藏在了硬汉的外表下。那份热爱里，有坚持，有妥协，更有对青春最滚烫的注解。

关节炎：上亿人正在承受的“关节之痛”关节疼痛的滋味，或许只有亲身体验过的人才能真正领会其可怕之处。那种突如其来的肿痛、晨起时难以舒展的僵硬，以及稍一活动就可能袭来的剧烈疼痛，足以让日常生活的每一个动作都变得步履维艰——而这一切，都可能是关节炎在作祟。

关节炎并非单一疾病，其核心表现为关节的炎症反应，典型症状就是关节肿痛、僵硬，并伴随不同程度的剧烈疼痛。更值得警惕的是，它的“攻击范围”相当广泛，膝、髋、踝等下肢负重关节，手等精细活动关节，以及颈椎、腰椎等脊柱关节，都可能成为它累及的目标，严重影响肢体活动功能。

在我国，关节炎早已不是“老年病”的专属，而是成为了威胁上亿人健康的常见疾病。数据显示，每10个成年人中，就至少有1人正在遭受关节炎的困扰。然而，比高患病率更令人担忧的是认知与治疗的滞后——目前仅有一半患者会主动就医治疗，另有一半人因忽视病情或误以为“老了就该疼”而选择硬扛，导致病情不断恶化，错过最佳干预时机。

年龄是关节炎的重要危险因素，65岁以上的老年人几乎都存在不同程度的关节问题。早在多年前就有预测，到2020年，关节炎将成为全球第4大致残性疾病，这一预测也让我们更清晰地认识到其对人群健康的严重威胁。

遗憾的是，截至目前，针对关节炎尚无可以完全根治的方案，临床治疗的核心目标主要是缓解疼痛、延缓病情进展、保护关节功能。患者最常接触的治疗方式是药物止痛，常用药物包括对乙酰氨基酚（acetaminophen）、阿片类（opioids）、非甾体类抗炎药（nonsteroidal drugs）等；对于病情严重、关节严重受损的患者，则可能需要接受手术治疗以改善关节功能。

需要特别提醒的是，这些止痛药物虽能暂时缓解疼痛，让患者获得短暂的舒适，但并非没有隐患。它们可能带来一系列副作用，部分药物甚至会增加心血管疾病的发生风险，因此必须在医生指导下规范使用，不可自行购买服用或调整剂量。

关节炎的防治关键在于“早发现、早干预”，一旦出现关节持续肿痛、僵硬等症状，切勿忽视，及时就医明确诊断并采取科学干预措施，才能更好地守护关节健康。

骨关节炎的常见误区与致病原因在骨关节炎的应对中，存在一个普遍且危险的误区：许多患者深受关节疼痛困扰，却始终找不到正确的改善方式，每当疼痛发作就依赖止疼药缓解。这种“治标不治本”的做法，不仅无法阻止病情进展，反而会因忽视根源问题让炎症持续加重，最终可能导致关节疼痛伴随终身，甚至影响正常行走功能。

骨关节炎的发病机制复杂，涉及多种致病因素。俗话说“人老先老腿”，年龄增长是公认的主要诱因之一。随着年纪增大，关节软骨会逐渐出现退行性病变，弹性降低、耐磨性下降，同时关节滑液分泌减少，润滑作用减弱，骨关节炎的发病概率也随之不断升高。

值得警惕的是，骨关节炎不再是老年人的“专属疾病”，越来越多的年轻人也开始受到其困扰。除了年龄因素，遗传基因也会影响发病风险，若家族中有骨关节炎患者，个体患病概率会相对更高。

生活习惯、运动量和身材等后天因素同样关键。其中，体重超标是重要的风险加速器——体重越大，膝关节、髋关节等负重关节承受的压力就越大，长期超负荷运转会加速软骨磨损，显著提升发病风险。此外，长期保持不良姿势、过度运动或运动方式不当，也会对关节造成慢性损伤，诱发炎症。

还有一个容易被忽视却至关重要的原因，就是日常饮食。不当的饮食结构可能引发身体慢性炎症反应和氧化应激，这些病理过程会持续损害关节组织，逐渐诱发或加重骨关节炎的症状。。

这么12周，关节炎竟然好转

骨关节炎（OA）是最常见的一种关节炎，其中膝盖骨关节炎(KOA)最为常见。

2019年3月，美国阿拉巴马州大学Robert Sorge博士，为了寻找骨关节炎和饮食之间的关系，做了一项饮食对照研究，对比不同的饮食方式，对骨关节疼痛的影响。①

（Robert Sorge, Ph.D）

我按照报道上的方式，加上了苗家老师的微信，苗家老师详细的询问了我妈妈关节的情况，看了拍的片子之后，说，你知道你妈妈为什么一直治疗，用了那么多的药，都没有效果吗？我说不知道。老师说，因为你妈妈的病变出在关节软骨上，关节软骨是无血管组织，常规的内服药物需要经过肠胃吸收，血液循环才能到达病灶，是很难发挥作用的。

      苗家膏穴疗法主要是穴位治疗贴加涂抹的疏筋活络膏，膏的主要配方由千年健、独活、伸筋草、两头尖、一枝黄花、山柰、川牛膝、木贼、马齿苋、瓦楞子、白及三棱、虎杖、威灵仙、人参、当归、乳香、大黄、黄连、芍药干姜、三七、红花、丹参、鸡血藤、五倍子、青蒿、川芎等中草药提取。 适合膝关节、颈椎病、肩周炎、关节炎、腰间盘突出、滑脱、椎管狭窄、股骨头坏死、滑囊炎、半月板损伤、撕裂、骨质增生骨刺、腰腿疼痛、四肢麻木无力酸软卡顿、坐骨神经痛等各种疼痛症及亚健康人群

     妈妈听到这个事情之后半喜半忧，忧的是她见过的医生都说过，这个骨病是非常难治的，有些还说根本治不好。喜的是今天第一次听说有那么容易的治疗方法，而且能三天消肿、一个月基本康复。半信半疑中，我给妈妈预定了半个周期的用量，并且按照老师的指导，贴敷相应的穴位，并讲了关节修复期间的注意事项。

     加上苗家老师的微信之后，我和妈妈在老师的朋友圈里学到了很多苗家保健养生的方法，苗老调理关节骨病非常的专业。他的族人也非常热心，都是跟着苗老的，会经常询问我妈妈的情况。打开手机微信扫一扫，添加苗老微信

     三、奇妙的“苗药配方”

     收到苗家的秘贴之后，按照苗老指导的穴位和方法，贴敷不到半小时，妈妈就惊喜地叫起来，确实与众不同，膝盖里面已经有了反应，先是感觉凉气一丝丝地往外拔，随后又觉得一股股的暖流往骨头里面钻，非常轻松舒服。 第五天，妈妈关节的肿胀就消去不少，整个膝盖比之前小了一圈，原来肿得明晃晃的皮肤皱下去了。半个多月过去了，妈妈的关节也不怎么疼了，在沙发上坐着，不用人拉，自己就能利利索索站起来，不拄拐，也能在屋里屋外来回走动。我激动万分，又和苗老微信联系: 随时向他反馈妈妈的治疗状况，很多不懂的问题，他都非常耐心的给我答复。

     一个疗程贴完，妈妈的关节肿胀完全消除，麻木和疼痛完全消失，下蹲、站起都不要人扶了，晚上睡觉也安稳了。妈妈简直不敢相信，十年的顽固病症，已经被医生判了无治之症，竟然在短短一个半月的时间内被一贴小小苗药贴所征服！除夕之夜妈妈抱着我像个孩子似的，几乎要哭出来，那晚她亲自下厨做了年夜饭，这是我这十年来吃的很开心的一次。

     2017年2月8日，正月十二，我按捺不住兴奋，再次联系了苗老微信给他拜年顺便报喜，他说我妈妈病史较长，建议我们再用一个疗程巩固一下，平时多注意关节的养护，多跟老师学习关节健康知识。我当时点头说是，让他给我们再安排一个疗程的。

     四，妈妈的骨病治好了，生活充满了希望，家里充满了快乐

     到去年3月份，第三个疗程用完的时候，妈妈的膝关节完全康复，不疼不麻不肿，活动有力，能弯能直，能站能蹲，晚上还去跳广场舞，高兴得连出门买菜都是一路小曲！而且坚持到现在一直都没有再犯过！她现在出门啊，逢人便夸治骨老师指导康复效果好，前前后后介绍了我的大姨（腰椎间盘突出）和三个邻居缓解颈腰椎和股骨头坏死的问题，他们都取得了满意的效果，对我妈感谢万分。

     今年6月份出处五，妈妈还嚷嚷着说广州太热，让我请了年假带她去贵阳旅游避暑，在南江大峡谷她走得飞快，我都觉得快追不上她了。 感谢中医药治好了妈妈的膝关节病和腰椎间盘突出，让我们这个不幸的家庭再次有了欢笑。看到了康复后的妈妈给我做饭，而我又可以当一回孩子，偶尔睡一次懒觉。

     医疗发达的今天，我们每个人都想要以小的代价捍卫自己的健康。感谢老师，感谢老祖宗的苗医传统的好东西！树欲静而风不止, 子欲养而亲不待，爱和健康永远不要等！希望更多像妈妈一样得了关节病走过这噩梦般治疗经历的朋友，都能尽快通过调理重获健康！打开手机微信扫一扫，添加苗老微信